眨眼间，一个学期又结束了，暑假来了，很多家长还没有做好心理准备，孩子就要撒欢了。

看电视，打游戏，呼朋引伴各种玩，白天睡不醒，晚上不早睡，一不小心假期就结束了。

其实，暑假对孩子的意义在于调整休息、开阔见识，查漏补缺，而非放纵疯玩。

班主任温馨提示：在假期之初，陪孩子一起制作一份科学合理的假期规划，帮孩子度过一个有意义的假期是非常有必要的。

*文末免费获取假期生活计划表+读书记录卡，可直接下载打印！

1

暑假三阶段

✎ 第一阶段：放松期

时间段：暑假开始的前两周

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主要事项：孩子刚结束一个学期的学习和生活，并经历了期末考试，这个时候的心理正是最紧绷着需要放松的时间，家长在暑假的前两周里，一定要让孩子以放松为主，其余的都不要想，养足精神才能进入下个阶段。

✎ 第二阶段：圈养期

时间段：暑假中期

主要事项：“圈养”即开始要把放松期的孩子收线拉回来了。这时到了暑假中期，放松时间已经大大宽裕，要开始以学习为主了，孩子要完成暑假作业，家长要为孩子制定科学的学习和作息时间表。

✎ 第三阶段：收心期

时间段：暑假最后一周

主要事项：调整孩子的心理、生理状态。经过一个暑假，孩子过于轻松愉悦的心态和作息规律都不像上学时那么紧张，所以很多孩子到了暑假最后一周，开始对上学有了恐惧心理甚至会出现排斥。

这时候家长就要及时对孩子进行收心疏导，调节情绪，这时可以检查孩子的暑假作业，预习下学期的新内容，来让孩子慢慢进入状态。

以上三个阶段是每个孩子都要经历的阶段，有的孩子会科学执行，有的孩子则没有具体的计划。

所以，有的孩子已经开始在 “偷偷”变优秀，尤其是班级里的小学霸们，暑假都在偷偷做这些事，具体怎么做，还不赶快看看告诉孩子吧！

2

暑假早计划，

开学不用怕！

✎ 制定生活、学习计划

很多孩子一放假，生物钟完全被打乱，玩到半夜睡觉，日上三竿才起，时间久了，孩子的精气神没有了，家长看到孩子这样也会很糟心，家庭大战便会一触即发。

所以一个完整、顺心的“暑假计划书”是非常有必要的，这一步也要家长引导，要做到让孩子明白这份计划书不是约束，而是他心甘情愿对自己所做的要求：

首先，和孩子商量好，生物钟最好和上学时保持一致，当然早起时间可以做些调整，但不要大变；

其次，白天的时间孩子可以自由安排，但家长必须规定好玩的时间与学习时间，不要与孩子讨价还价，不然这份计划书就失去了意义；

最后，也不能让孩子觉得计划让暑假变得乏味，家长要适当给孩子一个小惊喜，比如孩子在规定时间完成了任务，表现良好，就可以奖励一次大餐或者出去玩，这样会让孩子的积极性倍增哦！

下面这份 暑假学习、作息时间表，各位家长参考一下吧：

✎ 给上学期做盘点

这一步，很多家长和孩子从来都没有意识。

但这一步是整个暑假开始的基础， 承上启下，查漏补缺，和孩子聊聊上学期各科学习和成绩情况，并查找不足，和孩子一起做总结，才能明白孩子在哪方面还欠缺，家长针对孩子的培养也就有了具体的方向。

查漏补缺是一个好的学习习惯，让孩子能认识自己不足，也能让家长全面了解孩子上学期的具体情况，当然不止学习方面，还包括孩子的“交友方面”、“爱好方面”，都是一次全面的认识。

当然这个过程家长要温柔引导，不能强迫孩子交代问题，当孩子愿意与你分享时，那你接下来为他制定的暑假计划也就好实施了。

✎ 培养孩子阅读习惯

中高考刚结束不久，这些重大考试都在不断向我们强调“阅读有多重要！”

我们即将面临重大改革：所有科目，都将考验语文水平。

这将改变中国高考多年来文理分科带来的偏科问题，这预示着将最大程度考验每个学生的阅读水平，而没有阅读量的支撑，孩子只会制造短命高分，而不会十分优秀，迟早要被考试机制淘汰。

一个习惯的养成需要21天。孩子上学没时间培养的习惯，家长完全可以趁暑假做。，所以暑假，这个习惯一定务必为孩子养成。

小学阶段课外阅读总量不少于300字万字，趁暑假让孩子阅读吧：

不要规定孩子必须读什么，要根据孩子的兴趣来选择，小说、漫画、传记、都可；

培养孩子阅读方法，学会精读、品读而不是浏览，在有限时间把内容了解并消化；

摘抄和写读书笔记是非常有必要的；

最终从读书变为鉴赏文学作品，丰富精神世界。

✎ 培养孩子练字

中高考大型考试都是电子阅卷，这对孩子的字迹整齐程度和书写规范都有了极大的考验，再不练字，孩子将无缘大学绝对不是一句大话！相信家长都知道问题的严峻。

来看看绝对不会过关的字迹吧：

① 狂草飞舞

② 随风肆意

这些字迹都是典型的，看了字就想给试卷判死刑的例子，正所谓字如其人，不让孩子练得一手好字，怎么让阅卷老师清心静气的给你批试卷，大大小小的考试都是这样。

练字不是一两天就能练成的，所以趁着孩子还没有中高考，先让孩子练字吧！

附：2021部编版必备阅读书单推荐：

（179本）

一年级（上册）

推荐书单

【和大人一起读】

1.故事类：《和大人一起读》曹文轩、陈先云 主编

【课内作家】

2.故事类：《拔萝卜》（俄）阿·托尔斯泰 著

3.童话类：《小巴掌童话》张秋生 著

4.童话类：《金波四季童话》金波 著

5.绘本类：《爱书的孩子》（澳）彼得·卡纳沃斯 著

【课外拓展】

6.国学经典：《三字经·国学启蒙》（彩绘）刘承沅 编著

7.传统文化：《中国记忆·传统节日图画书》王早早 文

8.古诗类：《长辫子老师漫读必背古诗文130篇》郭学萍著

9.童谣类：《中国经典童谣诵读100首》王宜振 主编

10.童诗类：《中国经典童诗诵读100首》王宜振 主编

11.汉字类：《字然课》李进文 著

12.音韵类：《笠翁对韵》李渔著

13.绘本类：《大卫上学去》（美）大卫•香农 文/图

14.绘本类：《上学第一天》（美）劳丽•弗里德曼/文

15.绘本类：《小鸡小鸡上学去》（俄）哥巴契夫·维拉里 著

16.绘本类：《拔萝卜》改编[韩]金振洛，编译，郭文蕊 著

17.绘本类：《聪明的章鱼裁判》胡木仁 著

18.绘本类：《猴子捞月亮》任梦晨 图

19.绘本类：《我喜欢书》（美）安东尼·布朗 绘 佘治莹 译

20.绘本类：《盘中餐》于虹呈 著/绘

21.童话类：《书本里的蚂蚁》王一梅 著

22.童话类：《彼得兔的故事》（英）毕翠克丝•波特著

23.童话类：《你好，粗尾巴》孙幼军 著

24.常识类：《我的第一本安全护照》刘劲松等 主编

25.哲学类：《儿童哲学智慧书全集》（法）奥斯卡柏尼菲

26.数学类：《燕子，你还记得吗？》（韩）尹如琳著

27.数学类：《时间的故事》（韩）Hye-EunSHIN 著

28.拓展阅读类：《小学语文拓展阅读》（一上）王淞舟编

29.创意写作类：《小学创意写作》（一上）郭学萍主编

30.电影类：《神奇飞书》（2012奥斯卡最佳动画短片）

二年级（上册）

推荐书单

【快乐读书吧】

1.童话故事：《小鲤鱼跳龙门》金近 著

2.童话故事：《“歪脑袋”木头桩》严文井 著

3.童话故事：《孤独的小螃蟹》冰波 著

4.童话故事：《小狗的小房子》孙幼军 著

5.童话故事：《一只想飞的猫》陈伯吹 著

【课内作家】

6.绘本类：《曹冲称象》陈寿 原著，杨永青 编绘

7.绘本类：《坐井观天》庄子 原著，海秋 编绘

8.绘本类：《大禹治水》司马迁 原著，蔡峰 编绘

9.漫画类：《父与子》（德）卜劳恩 绘

【课外拓展】

10.汉字类：《有故事的汉字》邱昭瑜编 著

11.古诗类：《长辫子老师漫读必背古诗130篇》郭学萍 著

12.童诗类：《外国经典童诗诵读100首》王宜振 主编

13.漫画类：《绝对小孩》朱德庸 图

14.漫画类：《我不是完美小孩》几米 文/图

15.绘本类：《成语故事》（绘本版）

16.绘本类：《三只小猪》（美）大卫·威斯纳 著

17.绘本类：《三只小猪的真实故事》（美）谢斯卡文

18.红色经典类：《少年英雄王二小》李心田 著

19.童话类：《电话里的童话》（意）罗大里 著

20.故事类：《和甘伯伯去游河》约翰·伯宁罕 文/图

21.故事类：《挤挤城和宽宽街》任溶溶 著

22.小说类：《我和小姐姐克拉拉》（德）茵可夫 著

23.故事类：《我是花木兰》文君著，郁蓉 绘

24.科普类：《神奇校车·图画书版》（美）乔安娜柯尔 著

25.科普类：《最美科普·四季时钟系列》(德)乌纳雅各布 著

26.哲学类：《大师经典哲学绘本》（德）莫妮卡·菲特 文

27.科普类：《酷虫学校》吴祥敏/著，夏吉、庄建宇/绘

28.数学类：《安野光雅数学绘本》（日）安野光雅

29.创意写作类：《小学创意写作》（二上）郭学萍主编

30.电影类：《小蝌蚪找妈妈》（百花奖最佳美术片奖）

三年级（上册）

推荐书单

【快乐读书吧】

1.经典童话：《安徒生童话》（丹麦）安徒生 著

2.经典童话：《格林童话》（德）格林兄弟 著

3.经典童话：《稻草人》叶圣陶 著

【课内作家】

4.童话类：《在牛肚子里旅行》张之路 著

5.童话类：《总也倒不了的老屋》慈琪 著

6.童话类：《胡萝卜先生的长胡子》王一梅 著

7.童话类：《有三个结尾的故事》（意大利）罗大里 著

8.散文类：《搭船的鸟》郭风 著

9.散文类：《金色的草地》（苏联）普利什文 著

10.诗歌·散文类：《父亲、树林和鸟》牛汉 著

11.散文类：《带刺的朋友》宗介华 著

【课外拓展】

12.汉字类：《字的童话》林世仁编文，章毓倩 绘

13.童诗类：《诗意童年》金波，高洪波，任溶溶等 著

14. 古诗类：《长辫子老师漫读必背古诗130篇》郭学萍 著

15.书信类：《亲爱的世界，你好呀》（英）托比·利特尔 著

16.书信类：《亲爱的汉修先生》（美）贝芙莉·克莱瑞 著

17.绘本类：《这片草地真美丽》（奥）欧普吉诺斯 著

18.绘本类：《小房子》（美）维吉尼亚·李·伯顿 文/图

19.经典类：《说岳故事》杨兆麟等编文，吕品等 绘画

20.小说类：《我要做好孩子》黄蓓佳 著

21.小说类：《爱的教育》（意）亚米契斯 著

22.小说类：《淘气包埃米尔》（瑞典）林格伦 著

23.日记类：《马燕日记》马燕 著

24.漫画类：《酷虫学校》吴祥敏 著，夏吉安，庄建宇 绘

25.地理类：《地图（人文版）》手绘世界地图绘本

26.哲学类：《我》藤野可织著，高畠纯 绘，朱自强 译

27.数学类：《数学帮帮忙》（美）达芙妮·斯金纳/著

28.创意写作类：《小学创意写作》（三上）郭学萍主编

29.电影类：《宝莲灯》（金鸡奖最佳美术片）

30.电影类：《西游记》（中国电视剧飞天奖）

四年级（上册）

推荐书单

【快乐读书吧】

1.神话故事：《山海经》徐客 编著

2.神话故事：《中国古代神话》袁珂 编 著

3.神话故事：《希腊神话故事》（德）施瓦布 著

4.神话故事：《吉尔伽美什》程水改编

5.神话故事：《亚瑟与金绳子》（英）乔·托德-斯坦顿

6.神话故事：《美洲印第安民间神话》（美）康普顿 著

【课内作家】

7.散文·科普：《一只窝囊的大老虎》叶至善 著

8.小说类：《猎人笔记》（俄）屠格涅夫 著

9.散文类：《牛的写意》李汉荣 著

10.绘本类：《中国传统节日故事图画书》高洪波等 著

【课外拓展】

11.童诗类：《向着明亮那方》（日）金子美玲著，吴菲 译

12.童诗类：《写给老菜园子的信》王立春 著

13.古诗类：《长辫子老师漫读必背古诗130篇》郭学萍 著

14.绘本类：《我的郊外观察日记》（韩）朴在喆等著

15.童话类：《孙悟空在我们村子里》（郭风 著）

16.小说类：《狼王梦》沈石溪 著

17.小说类：《西顿动物故事》〔加〕西顿 著

18.小说类：《火印》曹文轩 著

19.小说类：《我的同桌是班长》伍美珍 著

20.小说类：《布罗镇的邮递员》郭姜燕 著

21小说类：《戴小桥和他的哥们儿》梅子涵 著

22.小说类：《小屁孩日记》（美）杰夫·金尼 著

23.科学类：《有趣的科学》（英）温斯顿 著，刘建湘 译

24.科学类：《我的第一本科学漫画书》（韩）洪在彻等著

25.科学类：《生命的故事》（英）维吉尼亚·李·伯顿著/绘

26.历史类：《上下五千年》林汉达 著

27.哲学类：《论语》（注音绘本版）罗伟 编著

28.数学类：《有趣得让人睡不着的数学》（日）樱井进 著

29.创意写作类：《小学创意写作》（四上）郭学萍 主编

30.电影类：《疯狂动物城》（奥斯卡最佳动画长片）

五年级（上册）

推荐书单

【快乐读书吧】

1.民间故事：《中国民间故事》（中国）

2.民间故事：《一千零一夜》（阿拉伯）

3.民间故事：《列那狐的故事》（欧洲）

4.民间故事：《非洲民间故事》（非洲）

5.民间故事：《伊凡王子和灰狼》（俄）列夫托尔斯泰著

【课内作家】

6.散文类：《白鹭》郭沫若 著

7.散文类：《落花生》许地山 著

8.散文类：《春酒·桂花雨》琦君 著

9.散文类：《珍珠鸟》冯骥才 著

10.散文类：《慈母情深》梁晓声 著

11.散文类：《鸟的天堂》巴金 著

12.散文类：《月迹》贾平凹 著

13.散文类：《我的长生果》叶文玲 著

14.科普类：《动物素描》（法）布封著

【课外拓展】

15.童诗类：《一个孩子的诗园》（英）斯蒂文森 著

16.童诗类：《写给老菜园子的信》王木春 著

17.节气类：《这就是二十四节气》高春香邵敏 文

18.经典类：《绘本聊斋》蒲松龄著，马兰、王育生等 改编

19.经典类：《水浒传·青少版》（明） 施耐庵 原著

20.日记类：《安妮日记》（德）弗兰克 著

21.人物类：《居里夫人的故事》（英）杜尔利著，二栗 译

22.科幻类：《海底两万里》（法）儒勒·凡尔纳 著

23.科普类：《阳光的故事》（美）佩妮·奇斯霍姆 著

24.哲学类：《我》藤野可织 著，高畠纯 绘，朱自强 译

25.人文类：《人类的故事》（美）亨德里克·威廉·房龙 著

26.数学类：《数学星球》（法）卢瓦尔，热尔内尔 著

27.创意写作类：《小学创意写作》（五上）郭学萍主编

28.电影类：《少年派的奇幻漂流》（奥斯卡最佳导演）

29.电影类：《头脑特工队》（奥斯卡最佳动画长片）

六年级（上册）

推荐书单

【快乐读书吧】

1.儿童小说：《童年》（苏联）高尔基 著

2.儿童小说：《小英雄雨来》管桦 著

3.儿童小说：《爱的教育》（意大利）亚米契斯 著

【课内作家】

4.散文诗类：《花之歌》纪伯伦 著

5.散文类：《草原·北京的春节》老舍 著

6.散文类：《紫藤萝瀑布·丁香结》宗璞 著

7.散文类：《竹节人》范锡林 著

8.散文类：《会走路的梦》铁凝 著

9.散文类：《故乡》鲁迅 著

【课外拓展】

10.古诗文：《长辫子老师漫读必背古诗文130篇》郭学萍

11.汉字类：《汉字树：活在字里的中国人》廖文豪 编著

12.经典类：《世纪三国》罗伯英潘绘，钟孟舜漫画

13.经典类：《水浒传绘本》纸贵满堂 编著，康一鸣 绘

14.绘本类：《卡夫卡变虫记》（美）劳伦斯·大卫 著

15.绘本类：《我变成了一只猫》（日）喜多村惠 文

16.小说类：《一只狗和他的城市》常新港 著

17.小说类：《变形记》（奥地利）卡夫卡 著

18.散文类：《我们的母亲叫中国》苏叔阳 著

19.综合类：《博物馆里的中国》宋新潮潘守永编 著

20.小说类：《酷酷的代课老师》（日）东野圭吾 著

21.小说类：《作文里的奇案》（法）·格勒韦著，李楹 译

22.小说类：《汉字奇兵》张之路 著

23.戏剧类：《莎士比亚戏剧故事集》（英）兰姆 改写

24.历史类：《吴姐姐讲历史故事》吴涵碧 著

25.科幻类：《时间的皱褶》（美）英格 著，黄聿君 译

26.谈话类：《诺贝尔奖获得者与儿童对话》德 施蒂克尔

27.数学类：《好玩的数学》（中）谈祥柏 著

28.读本类：《小学生名家文学读本》钱理群 著

29.创意写作类：《小学创意写作》（六上）郭学萍 主编

30.电影类：《草房子》（根据曹文轩同名小说改编）

（30本）

教师篇

推荐书单

1.通识类：《世界是通的：“一带一路”的逻辑》王义桅著

2.通识类：《我相信中国的前途》黄仁宇 著

3.通识类：《家园：生态多样性的中国》刘娜等 著

4.文化类：《汉字与中华文化十讲》王宁 著

5.文化类：《国粹:人文传承书》王充闾 著

6.诗词导读类：《人间词话》王国维 著

7.诗词导读类：《唐宋词十七讲》叶嘉莹 著

8.诗文漫读：《长辫子老师漫读必背古诗文130篇》郭学萍

9.童诗指导：《现代诗歌教育普及读本》王宜振 编著

10.心理学：《认知天性：让学习轻而易举的心理学规律》（美）彼得•布朗等著

11.红色经典：《红星照耀中国》埃德加·斯诺 著

12.生活哲思：《浮生六记》（清）沈复 著 梦窗 译注

13.随笔类：《我喜欢生命本来的样子》周国平 著

14.小说类：《生死疲劳》莫言 著

15.读书指导：《力量：和大师一起读书成长》季羡林等 著

16.读书指导：《教师阅读地图》魏智渊（铁皮鼓） 著

17.读书指导：《小说课》毕飞宇 著

18.写作指导：《故事课》许荣哲 著

19.写作指导：《绘本读写课堂》方素珍、姜晓燕 著

20.写作指导：《小学创意写作》（1-12册）郭学萍 著

21.教育名著导读：《教育学名著导读》袁振国 主编

22.生活艺术类：《塔莎的花园》（美）马丁著，布朗 摄

23.生活艺术类：《极简生活》（美）艾琳•博伊尔 著

24.科学类：《未来简史》（以）尤瓦尔·赫拉利 著

25.科幻类：《孤独深处》郝景芳 著

26.科幻类：《银河帝国》（美）艾萨克阿西莫夫 著

27.哲学类：《孩子是个哲学家》（意）皮耶罗费鲁奇 著

28.人物类：《苏东坡传》林语堂 著

29.工具书类：《童年的力量》阿甲等 著

30.电影类：《漂流地球》（刘慈欣同名小说改编）

（30本）

家长篇

推荐书单

1.亲子类：《童书非同书》黄迺毓、李坤珊、王碧华 著

2.亲子类：《共读绘本的一年》（美）佩利 著，枣泥 译

3.亲子类：《幸福的种子》（日）松居直 著，刘涤昭译

4.亲子类：《爸爸，我们去哪里》（法）傅尼叶 著

5.亲子类：《真正的陪伴》张贵勇 著

6.亲子类：《乐活派妈妈的“慢教养”手记》雪宁 著

7.绘本类：《独生小孩》郭婧 著/绘

8.散文类：《怀念母亲》季羡林 著

9.古诗文类：《长辫子老师漫读必背古诗文130篇》郭学萍

10.传统文化类：《余世存说二十四节气》余世存著老树绘

11.书信类：《傅雷家书》傅雷、朱梅、馥傅聪 著

12.书信类：《亲爱的安德烈》龙应台 著

13.随笔类：《目送》龙应台 著

14.随笔类：《妞妞：一个父亲的札记》周国平 著

15.随笔类：《去远方长大：带着儿子走川藏》彭凌云 著

16.读书类：《朗读者》（德）施林克 著，钱定平 译

17.散文类：《我们仨》杨绛 著

18.散文类：《人生很短，做一个有趣的人》汪曾祺 著

19.散文类：《孤独是人生的修行》余光中、蒋勋 等著

20.科幻类：《孤独深处》郝景芳 著

21.科幻类：《三体》刘慈欣 著

22.科学类：《给孩子讲宇宙》李淼 王爽 著

23.成长类：《孩子，先别急着吃棉花糖》（美）波沙达著

24.成长类：《刘墉给孩子的成长书》刘墉 著

25.励志类：《哈佛家训》邓慧君 主编

26.励志类：《哈佛凌晨四点半》韦秀英 著

27.写作类：《我教儿子写作文》肖复兴 著

28.写作类：《小学创意写作》（1-12册）郭学萍 主编

29.电影类：《摔跤吧！爸爸》（第62届印度电影观众奖）

30.电影类：《厉害了，我的国》（纪录片）

*温馨提示：本书单仅做参考，请老师家长根据实际情况为孩子选购。

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完

图源 | 摄图网

来源 | 转自小学语文（ID：xxyw100）综合整理自：长辫子老师的创意写作坊，如有侵权请联系晓苑删除。

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