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恐惧求职找工作什么情况（找工作很害怕）

建站教程2年前 (2023-03-19)454

本篇文章给大家谈谈恐惧求职找工作什么情况，以及找工作很害怕对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、如果你很久没有找工作，你会害怕去找工作？
2、你们有时候会害怕找工作，会害怕被人拒绝？
3、非常害怕找工作，内心十分恐惧怎么办？
4、为什么会出现求职恐惧心理
5、为什么我会害怕找工作？

如果你很久没有找工作，你会害怕去找工作？

害怕找工作是很正常的。工作久了大多会进入职业上升期，那个阶段是有些痛并快乐着，但同时也会进入一个倦怠期。若是会想着找工作，多半是对现在的工作状况不是很满意。大多数人便会选择找一份新的工作来改变现状，这个心态是大多数人都有的。

想找工作又害怕，只能说明想找工作的心不够强烈，更是害怕下一份工作还不如现在这一份。天知道，下一份工作怎么啊？还有一些其他的生活所迫，种种这些担忧之类的。其实这些都是需要考虑的，建议是择优选择。一边工作，一边找工作，找到合适的可以跳槽。

这样，你有回旋的余地，还有谈判的筹码，可以对下一份工作提更高的要求。

如果打算换工作就赶紧行动！别以为来日方长，只是加长了你的苟活时长！这不是刺激战场，苟就能吃鸡！(∩˃o˂∩)

二、行动起来

只是鼓动您行动呢，也只是言语鼓励，孟夫子擅长激发人的动力，我比较擅长言语鼓励与实践操作一起来！

下面给您推荐几个靠谱的平台，如boss直聘，智联招聘这两个平台找工作还不错。你只需要做一份简历，看到合适的工作就投，也有boss主动联系您，约您面试，那机会不就来了，后面的面试就自己好好把握吧。

你们有时候会害怕找工作，会害怕被人拒绝？

您好，这是正常的心理现象，由于害怕被人拒绝，可能就会造成心理的不自信，慢慢就不愿意主动，害怕找工作。不过你要相信自己，总会找到合适的工作，而且工作本来就是双向选择，不要太因为一方的拒绝就丧失信心。

非常害怕找工作，内心十分恐惧怎么办？

我有给你三点建议：

1、我建议你把内心的恐惧一一列出来。也就是说，你要把那些让你恐惧的事情都写出来，因为"写"的过程本身，就可以帮你化解一些焦虑和恐惧。更重要的是，你把那些让你恐惧的事情写出来之后，你才能知道自己到底在害怕什么，这有助于你好好想想接下来该怎么办。

但其实，如果你仔细去想这些恐惧的点，你会发现你恐惧的核心是害怕自己无法独立面对生活。但你要知道，这件事是你必须要做的，这是你人生的必经之路。就算你确定考研，最后的结果还是要参加工作，独立面对生活，当你明白这一点后，或许内心的恐惧感会减少一些，因为你知道了，这些恐惧是无法逃避的。

2、我建议你理性看待让你恐惧的事情。通过前面的分析，你可能知道了让自己恐惧的关键点，即害怕独立面对生活，这时你要理性看待它。理性看待，需要你做到以下两点：一是意识到自己是极有可能应对的。你说自己非常害怕独立面对生活，或许你不够自信，但你要理性看待自己，多看看自己的闪光点（不要说自己身上没有优点，每个人身上都有，你也不例外），你在读大学本身，就是在独立面对生活，因为你的生活起居都是你自己在做。二是学会用发展的眼光看待自己。因为人的成长是一个过程，独立面对生活，也是不断学习和成长的过程。

所以，就算你现在觉得自己可能无法找到工作，或找到工作也处理不好人际关系，但你要知道，你还有时间和精力去学习和提升的，你在描述中也说，你属于认真读书那一种，这说明你的学习能力不差。当你这样理性看待自己后，你很可能对自己有些信心，进而不再那么恐惧。

3、建议你把注意力放在自己身上，想想自己做些什么，可以让自己不再那么恐惧。当你理性看待自己后，或许也知道了自己接下来要做什么，这时你就尽力去做。

比如，针对找工作这件事，你能不能主动去问问师兄师姐，看看他们都是怎么找到工作的，或去学校的就业办咨询下，找工作现在需要做些什么，等等，这样你就很可能找到工作；针对人际关系问题，你能不能读一些相关书籍，以提升自己的人际交往能力；

你和父母真诚说说，真诚沟通时，你最好用"我"开头，不用或少用"你"开头，因为后者会让他们感受到被否定和被指责，不利于你们之间的沟通，而且，这样沟通，也能降低你对他们的恐惧感，等你工作后还给他们等等。当你为摆脱恐惧而付出行动后，你就不会那么害怕了，因为有时恐惧和焦虑的敌人，就是行动。

为什么会出现求职恐惧心理

为什么会出现求职恐惧心理，职场也是有一些做人的原则的，职场的人际交往非常看重细节，在职场上不能耍小聪明，职场上的人也是形形色色的，为什么会出现求职恐惧心理，你学会了吗？

为什么会出现求职恐惧心理1

为什么会出现求职恐惧心理？

1、担心工作难找

有很多大学生有文凭，但没有相关的工作经验而导致找工作频频碰壁。其实通过大学生专设的供需见面会等渠道，每个人的条件和机会是均等的。大部分外资公司喜欢用刚毕业的大学生，因为他们有热情和个性，有很强的可创新。作为刚毕业的大学生，工作时要把目光放得长远一些，不要一味的追求其待遇，只有吃得苦中苦，才方为人上人。把握一切学习机遇，这样才能让自己变得更强大。

2、技能过时

只有掌握市场最新的动向和行业才能受到公司的重视。若担心技能落后的话，应该多学习新技能，可以参加在就业培训来改善自己的欠缺。但知识和技能并不是立马能改善的，应聘时需坦然面对自己的不足。

3、担心一切重新开始

重新选择职业时，势必有很多需要学习的地方和知识，特别是面对求职的多个环节和同事之间的关系以及企业文化。不要有太多的顾虑，调整好职业规划，正确评价自身技能，对自己准确定位，学会扬长避短。

4、担心自己的薪酬少

很多人担心再次找工作时，薪资比原来的还要少。其实每个人都希望自己拥有丰厚的报酬来实现自我价值，但不能盲目和他人比较，有属于自己的定位。实事求是的定位至关重要，不要因为一时的薪资低而失去自信心。向往更高的目标，脚踏实地的'做好每一件事情。

5、长时间失业仍然没有结果

对于多年没有工作的人来说，需结合自己的能力来选择适合自己的工作。若积极的找工作都得不到满意的答复，需做好检讨工作，看看应聘过程中是否出现了偏差。此外结合自己的经验专业来寻找合适的企业和职位。

温馨提示

勇于面对一切，结合自己的自身优势以及劣势，重新调整职业规划，要做到扬长避短，给自己准确定位，学会在工作中寻找自己的快乐。不要过度和他人比酬劳，若盲目攀比的话可造成心理上的失衡。

为什么会出现求职恐惧心理2

1、害怕一切重新开始。

面对重新需要选择的职业，肯定有很多需要自己学习的地方，面对求职的诸多环节，以及新的企业文化、人际关系等，不能顾虑太多。在掌握招聘信息的同时，应调整职业规划，评估自身技能等优劣势，准确定位，争取扬已之长重出江湖。

2、担忧无经验难找工。

如果自己的经验不足的话，还是要结合自己的情况从头出发。不少初出校门的大学生都非常担心自己有文凭，而无相关工作经验成为找工“瓶颈”。实际上通过为大学生专设的供需见面会等求职渠道，大家都是“新侗，条件、机会差不多均等。而据调查显示，有6成的外资公司喜欢用新人，认为他们有个性、有热情、有闯劲，可塑性强。当然作为职场新人，关键目光长远些，降低待遇要求，肯学肯做肯加班，把握一切学习机遇将自己做大做强。

3、跟人比薪酬“掉价”。

不要盲目的和别人比较，而是要有自己的定位。谁都希望获得丰厚报酬，体现自我价值，问题是盲目攀比、心态失衡就得不偿失了。不要说原本实力相差甚远向“上”比，即使相互间“硬件”不相上下，就业还同兴趣、机遇等因素挂钩。对此，实事求是的定位十分必要，也不能因暂时的“掉价”就失去信心。向往更高的目标，也应脚踏实地立足生存，等时机成熟再一鸣惊人。

4、顾虑技能过时。

如果担心自己的技能落后，建议多学习一些新的技能。你不妨了解，掌握用工市场的最新动向和行业必具的技能要求，及时参加再就业培训可改善欠缺。但求职者的知识与技能不是一朝一夕就可改善的，应聘时你可以坦陈目前的不足，强调正在学习中。相信你的危机感和自信会博得对方的认同。

5、资历太高无人请。

资历高的人，其实只要有合适的公司，肯定会抢着要的。职场比拼的终究是实力，资历高，经验丰富的求职者很受欢迎。但遇到“小庙”时，最好能在简历上作必要的删减，把一些不重要的经历尽量服从与应聘职位相关的重点经验，切莫让考官一下子就被你这尊“大佛”吓退。另外，你多注意公司的发展前景，别只看到眼前利益，尤其是面试勿主动要求减薪，否则会让对方怀疑你的诚意、信心或真才实学，反降低印象分值。

6、长时间失业怕仍无结果。

多年没有工作的话，需要结合自己的能力，找一份适合自己的工作。如果多方积极找工都失意而归，便应该及时检讨，总结应聘过程中出现的偏差，是能力问题、心态问题，还是技巧问题，像不根据招聘所需具备的条件，自己资历、能力等达不到聘方要求，自然难遂人愿。要结合自己的专业、经验，寻找合适的职位和企业，达到供需满意。当然值得求职者注意的机会是，除非以前从事的行业已无任何发展机会，否则别盲目“转行”，须知同行家竞争，成功机会渺茫，即使侥幸胜出也鲜有出色绩效。