在发布抖音短视频的过程中，一旦遇到限流就非常的吓人了，一旦账号被抖音官方限流，那相当于人被砍了一条腿，这个账号简直是被抖音挖了“坟”，宣判了“斩立决”。

抖音限流方式，主要有三种：

内容仅粉丝可见、内容仅自己可见、无法发布任何内容；从限流到解封，一方面你精心制作的作品没有流量，被白白浪费；另一方面，抖音是推荐机制，没有曝光就没有粉丝增长，平白消耗大量的时间成本。那么，如何判断自己的账号是否被限流了呢？

一、抖音被限流的表现

1. 视频播放量为 0，长时间不超过 100 甚至个位数。

2. 用另一个账号点击下载你的视频，如果显示“审核中”，说明该作品正在被限流中。

3. 如果同时多个作品均显示“审核中”，说明账号被限流中。

4. 视频播放量远低于平均水平（主要针对平时推荐较高的账号而言，比如你的内容平时普遍 推荐量为 10000，但新视频推荐仅为 100），这个作品很有可能就是被限流了。

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二、短视频哪些内容容易被限流

1. 视频内容明显是营销广告；

2. 视频中出现微信、微博、淘宝等第三方信息；

3. 直播中裸奔，没有挂小风车和小雪花的，明显的线下引流、卖货、推销产品的行为。

4. 回复信息含有个人联系方式（微信、手机、商品名称、购物链接等）和商品信息，以及被检测、举报使用不文明用语、违规词语、违反广告法等;

5. 频繁删除已发布作品（如果视频不满意，可以选择隐藏）；

6. 搬运&抄袭的作品被平台检测、他人举报；

7. 同一视频多次发布，被平台认定为重复；

8. 短视频中使用影视、综艺，以及他人原创作品的大段内容，被系统识别。

9. 衣着暴露，包括游戏的衣着暴露与性暗示

10. 是否有造谣传谣、涉嫌欺诈、宣扬宗教迷行的行为，引人不适等等

三、抖音被限流后如何抢救

1. 检查短视频的内容、文案和画面，没有违规的话就向平台提出申诉，一次不通过多申诉两次

2. 如果确实违规，最好按照下面的几个步骤来操作，删除平台警告的违规视频

3. 被警告账号一定要保持养号，一周内不能发布任何的作品

4. 如果其他的视频存在警告风险，建议删除短期内不要再次违规

5. 检查一下是否能够做 dou+推广，不能做dou+推广的短视频需要全部删除

6. 一周以后每天发布 1 条短视频，连续发送7天，短视频中不能出现任何的广告宣传

7. 重新养号，关注同类型的作品和账号，去发优质评论、点赞和主播互动，刷打赏礼品和加入粉丝团

做抖音，绝对是一个不断积累的过程，也是一个不断试错的过程，发现自己被限流了，不要担心不要焦虑，找到自己被限流的原因后，马上停止违规行为和动作，只要不被平台封号都有翻身的机会，自我进行抢救，进行1-2周左右的养号，就能恢复账号的活跃度，就能再创新高。